Ruhige Tage

Ruhige Tage

Von Julia Wuenscher

Ruhige Tage

Neun von Zehn Europäer:innen leider unter Stress (*). Stress kann zu Schlafstörungen, innerer Unruhe oder auch Erschöpfung führen. Zudem gibt es noch unzählig weitere  Symptome, welche aufkommen können. 


Jede Person hat eigene Lösungen und Bedürfnisse, um den Stress zu reduzieren. Sei es ein langer Spaziergang, ein Gespräch mit dem besten Freund oder der besten Freundin, oder ein gutes Buch: Es gibt unterschiedliche Wege, wie man wieder zur Ruhe kommen kann. 


An stressigen Tagen, verwenden wir bspw. gerne unseren Bronze Oil Burner mit dem Lavender Room Oil, um so für eine angenehme und ruhige Stimmung im Wohnraum zu sorgen. Beim Einschlafen kann das Lavender Dried Duo-Pack neben dem Kopfpolster platziert werden, um so auch den Duft von Lavendel beim Einschlafen zu spüren. 


Nehmen wir uns Zeit, um Ruhe zu kommen. Zeit für uns. Zeit für unseren Geist und unsere Seele. 


(*):  Das ergab eine Studie von ADP im Jahr 2015 welche eine Befragung mit mehr als 11.000 Beschäftigten durchführte.